TUS – Zajęcia dla Dzieci i Młodzieży: Pomoc dla Twojego Dziecka i Ciebie

Czy Twoje dziecko ma trudności w nawiązywaniu przyjaźni? Czy widzisz, jak samotnie stoi z boku, obserwując rówieśników, którzy wspólnie się bawią, śmieją i rozmawiają? A może zauważasz, że coraz częściej wybiera ekran komputera zamiast spotkań na żywo, uciekając w świat gier czy mediów społecznościowych? Być może jedynie tam czuje się bezpiecznie, bo w rzeczywistości trudno mu zrozumieć normy społeczne i odnaleźć się w grupie.

Czy zdarza się, że Twoje dziecko wybucha złością, gdy coś nie idzie po jego myśli? Krzyki, agresja, a nawet rękoczyny pojawiają się nagle, a Ty czujesz się bezradny i zdezorientowany, nie wiedząc, jak pomóc mu zapanować nad emocjami. Może widzisz, jak stres i frustracja narastają w nim w sytuacjach wymagających cierpliwości, dostosowania się do zasad czy współpracy z innymi. Czy niepokoi Cię, że nie potrafi powiedzieć „nie” rówieśnikom, ulegając ich presji i podejmując decyzje, które mogą mieć negatywne konsekwencje?

A co, jeśli problemy w szkole wynikają z braku umiejętności dostosowania się do zasad? Czy otrzymujesz sygnały od nauczycieli, że Twoje dziecko nie potrafi skupić się na lekcjach, wchodzi w konflikty z rówieśnikami lub nie respektuje autorytetów? Może słyszysz, że jest trudne we współpracy, buntownicze, a nawet agresywne wobec innych dzieci, co prowadzi do kolejnych problemów i pogłębiającego się poczucia odrzucenia i osamotnienia.

Czy martwisz się, że Twoje dziecko zamyka się w swoim świecie, spędzając godziny przed ekranem komputera? Może zauważasz, że jedynie w świecie wirtualnym potrafi nawiązywać relacje, podczas gdy w rzeczywistości czuje się zagubione, niepewne i niezrozumiane. Czy obawiasz się, że unika spotkań towarzyskich, a w domu staje się drażliwe, wycofane lub zamknięte w sobie?

Być może czujesz bezradność i frustrację, obserwując, jak Twoje dziecko walczy z emocjami, samotnością i brakiem akceptacji. Zastanawiasz się, czy to tylko trudny okres, czy może coś więcej. Martwisz się o jego przyszłość, o to, czy będzie potrafiło odnaleźć się w społeczeństwie, czy znajdzie przyjaciół, czy będzie szczęśliwe.

Jeżeli te obawy nie są Ci obce, wiedz, że nie jesteś sam. Wielu rodziców mierzy się z podobnymi trudnościami, czując się zagubionymi i niepewnymi co do tego, jak skutecznie wspierać swoje dziecko. Zajęcia TUS (Trening Umiejętności Społecznych) mogą być kluczem do rozwiązania tych trudności. To wsparcie nie tylko dla dzieci, ale także dla rodziców, którzy pragną zobaczyć swoje dziecko szczęśliwe, akceptowane i pełne pewności siebie.

Jeśli zauważasz któreś z tych trudności lub jeśli martwi Cię zachowanie Twojego dziecka, to Trening Umiejętności Społecznych może być dobrym rozwiązaniem.
TUS to nie tylko nauka zasad i norm społecznych – to także emocjonalne wsparcie dla dzieci, które czują się zagubione w świecie relacji międzyludzkich. To miejsce, gdzie mogą nauczyć się radzić sobie ze złością i stresem, a także odkryć swoje mocne strony i budować zdrowe poczucie własnej wartości.

Nie musisz sam mierzyć się z tymi wyzwaniami. Wspólnie możemy pomóc Twojemu dziecku odnaleźć się w świecie pełnym emocji i relacji, a także przygotować je do lepszego, szczęśliwszego życia.

Dla kogo są zajęcia TUS?

Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to warsztaty stworzone z myślą o dzieciach i młodzieży, które zmagają się z różnorodnymi trudnościami w nawiązywaniu relacji, współpracy z innymi, czy skutecznym wyrażaniem emocji i potrzeb.
W dzisiejszych czasach, gdy świat relacji międzyludzkich staje się coraz bardziej skomplikowany, a presja społeczna nieustannie rośnie, młodym ludziom coraz trudniej jest odnaleźć się w tym złożonym środowisku. Często czują się samotni, niezrozumiani lub odrzuceni. Bywa, że nie potrafią skutecznie wyrazić swoich emocji, co prowadzi do frustracji, złości lub wycofania się.

Zajęcia TUS są skierowane do dzieci i młodzieży, które napotykają trudności w adekwatnej samoocenie oraz w przyjmowaniu asertywnej postawy. Program ten wspiera zarówno dzieci nieśmiałe, jak i te, które mają problem z rozumieniem dynamiki relacji społecznych, nie potrafią rozwiązywać konfliktów bez agresji, nie radzą sobie z porażkami, mają trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji, w pracy zespołowej, przestrzeganiu zasad i granic, jak również w zrozumieniu emocji własnych oraz innych osób. Celem jest rozwój umiejętności pozwalających na lepsze funkcjonowanie w grupach społecznych oraz radzenie sobie w codziennych interakcjach w sposób konstruktywny i empatyczny.

TUS adresowany jest do osób, które:

• Mają trudności w nawiązywaniu kontaktów z rówieśnikami.
• Czują się niepewnie w sytuacjach społecznych.
• Mają problemy z kontrolowaniem emocji, np. złością czy frustracją.
• Trudno im dostosować się do zasad i norm społecznych.
• Często czują się niezrozumiane lub wykluczone z grupy.

Te wszystkie wyzwania mogą wywoływać wśród rodziców lęk, poczucie bezradności oraz obawy o przyszłość dziecka. To normalne, że jako rodzic martwisz się, czy Twoje dziecko odnajdzie się w grupie rówieśników, czy będzie potrafiło budować zdrowe i trwałe relacje oraz czy będzie umiało poradzić sobie z presją społeczną i stresem.

Dlatego właśnie powstały zajęcia TUS. To bezpieczna przestrzeń, w której dzieci i młodzież uczą się krok po kroku, jak lepiej rozumieć siebie i skutecznie komunikować się z innymi. Zajęcia w naszym Centrum są dostosowane do dwóch grup wiekowych:

1. Dzieci w wieku 7-10 lat – uczymy, jak budować przyjaźnie, współpracować z rówieśnikami oraz wyrażać emocje w sposób zrozumiały dla innych. Pomagamy rozwijać umiejętności takie jak:
   • Dzielenie się i współpraca w grupie,
   • Akceptowanie odmowy i radzenie sobie z rozczarowaniem,
   • Radzenie sobie z frustracją i złością w konstruktywny sposób.
2. Młodzież w wieku 11-13 lat – pomagamy radzić sobie z presją rówieśniczą, efektywnie rozwiązywać konflikty, odkrywać mocne strony oraz budować pewność siebie. Na tym etapie życia relacje stają się bardziej złożone, a presja społeczna bardziej odczuwalna. Dlatego podczas zajęć młodzież uczy się:
   • Odnajdywania się w grupie bez rezygnacji z własnych wartości,
   • Skutecznego odmawiania i wyznaczania granic,
   • Budowania pewności siebie i odkrywania swoich talentów.

TUS to wsparcie nie tylko dla dzieci z trudnościami społecznymi, ale również dla tych, które zmagają się z całościowymi zaburzeniami rozwoju, w tym ze spektrum autyzmu czy z diagnozą ADHD (zespół nadpobudliwości ruchowej z deficytem uwagi). To miejsce akceptacji i zrozumienia, gdzie dzieci czują się bezpieczne i mogą nawiązać wartościowe relacje z rówieśnikami.

Co więcej, TUS to wsparcie również dla rodziców. Kiedy dzieci uczą się radzić sobie z emocjami, lepiej komunikować się oraz rozwiązywać konflikty, całe rodziny mogą odczuć poprawę w relacjach domowych. Zmniejsza się ilość konfliktów, a rodzice zyskują większy spokój i pewność siebie w wychowywaniu swoich pociech.

Dlaczego zajęcia odbywają się w małych grupach?

Zajęcia TUS odbywają się w małych grupach, co zapewnia bezpieczną atmosferę i pozwala na indywidualne podejście do każdego dziecka. Dzięki temu uczestnicy czują się bardziej komfortowo i szybciej się otwierają, co sprzyja lepszemu przyswajaniu nowych umiejętności.

Dwóch wykwalifikowanych specjalistów czuwa nad przebiegiem warsztatów, dbając o to, by każde dziecko czuło się zauważone i zaopiekowane. Ich doświadczenie oraz zaangażowanie sprawiają, że zajęcia odbywają się w bezpiecznej i wspierającej atmosferze, w której dzieci mogą rozwijać się w swoim tempie.

Jakie korzyści płyną z uczestnictwa w TUS?

Dzięki uczestnictwu w zajęciach TUS Twoje dziecko:

• Nauczy się nawiązywać i utrzymywać zdrowe relacje z rówieśnikami oraz dorosłymi.
• Rozwinie umiejętności radzenia sobie ze złością, stresem i innymi emocjami.
• Odkryje swoje mocne strony, co zwiększy jego pewność siebie.
• Nauczy się skutecznie odmawiać i bronić swoich granic w sposób asertywny.
• Zdobędzie umiejętności współpracy i pracy w grupie.
• Pozna skuteczne sposoby rozwiązywania konfliktów i radzenia sobie w sytuacjach społecznych.

Chcesz dowiedzieć się więcej?

Jeśli zauważasz któreś z tych trudności u swojego dziecka, nie czekaj. Zajęcia TUS mogą być kluczem do rozwiązania tych problemów i pomóc Twojemu dziecku lepiej odnaleźć się w świecie. Skontaktuj się z nami – chętnie odpowiemy na Twoje pytania i pomożemy Ci zdecydować, czy TUS jest odpowiedni dla Twojego dziecka. Nie jesteś sam – razem możemy pomóc Twojemu dziecku odkryć jego pełen potencjał!

Nie czekaj – pomóż swojemu dziecku rozwinąć umiejętności społeczne i daj mu szansę na nawiązanie nowych przyjaźni oraz poczucie akceptacji!
Zapraszamy na zajęcia TUS – razem zbudujemy lepszą przyszłość dla Twojego dziecka.