O centrum

Czekamy na Ciebie

Pełni empatii
i optymizmu

“Zapraszamy Cię do wspólnej przestrzeni zrozumienia i wsparcia, nie oceniając i nie krytykując ale wydobywając Twoje najlepsze JA.”

Optymistycznie – Centrum Terapii i Rozwoju Osobistego. Tu zapewniamy wsparcie na każdym etapie Twojej podróży do lepszego Ja. Z nami, odnajdziesz równowagę, rozwijając się w harmonii z własnymi wartościami i celebrowaniem Twojego potencjału.

Optymistyczne centrum

Nasze walory
Twoje korzyści

Wspólna przestrzeń

Nasza placówka, poza pomocą terapeutyczną prowadzi również szereg warsztatów i szkoleń. Wspieramy zarówno w życiu prywatnym jak również na poziomie zawodowym i biznesowym.

3 sale terapetutyczne

Nasze centrum oferuje trzy komfortowe sale terapeutyczne, zapewniające intymność i spokój niezbędne do skutecznej terapii. Każda przestrzeń gwarantuje bezpieczną i przyjazną atmosferę, wspierając przeprowadzany proces.

Warsztaty otwarte

Szukasz okazji do zdobycia nowych umiejętności i poszerzenia horyzontów w przyjaznym i wspierającym środowisku? Dołącz do nas, aby rozwijać się osobiście i zawodowo, korzystając z wiedzy i doświadczenia naszych trenerów.

Co w centrum piszczy

Optymistyczne news'y

Od Pomysłu do Rzeczywistości 🫡

W maju 2023 roku wpadł nam do głowy pomysł stworzenia wyjątkowego miejsca, które będzie wspierać ludzi, pomagać im rozwiązywać problemy, rozwijać ich potencjał oraz edukować.
Pragnęliśmy, by nasze centrum stało się przestrzenią pełną pozytywnej energii, gdzie każdy będzie mógł znaleźć coś dla siebie.

Treningi Umiejętności Społecznych dla Dzieci i Młodzieży w Zabrzu

W dzisiejszych czasach, gdy Internet i media społecznościowe odgrywają ogromną rolę w życiu dzieci i młodzieży, umiejętności wychowawcze i społeczne stają się niezwykle ważne. Młodzi ludzie spędzają coraz więcej czasu w wirtualnym świecie, co często prowadzi do zaniedbywania bezpośrednich relacji z rówieśnikami.

Odporność psychiczna – klucz do dzisiejszego świata

W dzisiejszym świecie tempo życia zdaje się nieustannie przyspieszać. Natłok informacji, stres i presja życia codziennego stają się codziennym wyzwaniem dla każdego z nas. Nowe technologie i media społecznościowe, choć mają wiele zalet, wprowadzają także dodatkowy chaos i napięcie. Izolacja społeczna, presja społeczna, zmiany w relacjach interpersonalnych oraz dynamiczne zmiany społeczne i polityczne, wszystko to wpływa na nasze samopoczucie i…

Zaufaj specjalistom

Nasze zobowiązanie

W trakcie spotkań terapeutycznych omówimy Twoje problemy i sposób w jaki obecnie na Ciebie wpływają. Zaproponujemy techniki, które pomogą ci nauczyć się nowego zestawu zachowań jednocześnie utrwalając ten schemat, aż stanie się on zakorzeniony. W trakcie tego procesu powinna nastąpić poprawa objawów. Zanim przystąpisz do przyjętego programu, wspólnie omówimy jego przebieg, tak aby na każdym etapie Twój komfort pozostawał niezmiennie satysfakcjonujący.

Centrum psychoterapii i rozwoju osobistego

Jeśli doświadczasz i odczuwasz podobne emocje

  • Uczucie przygnębienia, uczucie stresu
  • Zmagasz się z lękiem, atakami paniki lub fobią
  • Masz problemy w związku, ale nie wiesz jak iść naprzód
  • Czujesz wypalenie zawodowe
  • Nie wiesz w którym kierunku podążać
+48 737 853 970
Kontakt z naszym centrum

Zadzwoń
i zapytaj

Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.