Autoprezentacja i wizerunek

Autoprezentacja to sposób, w jaki prezentujemy siebie innym.
Wyobraź sobie, że … Magda wchodzi do sali wykładowej. Jest blada, ubrana na czarno, robi wrażenie niedostępnej i chłodnej. Podchodzi spokojnie do krzesła, siada, nie mówiąc nic. Następnie wchodzi Antek. Jest w bluzie z kapturem. Ma ręce w kieszeniach, rozwiązane buty, plecak, w uszach słuchawki. Mówi: Hej! Uśmiechają się niepewnie, siada nie zdejmując plecaka ani kaptura. Rozkłada się na krześle niczym na leżaku. Minutę później energicznym krokiem, w wchodzi Agata. Ma nieokrzesane bujne loki. Mówi cześć.
Uśmiechać się szeroko. Kieruje się do krzesła w rzędzie pod oknem, jednak w ostatnim momencie zmienia zdanie i siada w rzędzie na drugim końcu sali. Nagle pada spokoje ale wyraźne: Dzień dobry! Elegancki Pan Eryk, w marynarce i białej koszuli kłania się uprzejmie wchodząc do sali. Podchodzi do wolnego miejsca, pyta osobę siedzącą obok: „czy można”? Odkłada aktówkę na stół za krzesłem. Siada…

Magda, Antek, Agata i Pan Eryk właśnie, w sposób świadomy, bądź nieświadomy dokonali autoprezentacji.

Właściwa autoprezentacja to nie tylko narzędzie, ale prawdziwy klucz do sukcesu. Dzięki niej możemy zyskać sympatię, zaufanie i wsparcie innych ludzi. Pamiętajmy, że połowę sukcesu odnosimy wtedy, kiedy nasza obecność jest uznawana za przyjemną i bezpieczną. Inwestowanie w rozwój umiejętności autoprezentacji to inwestowanie w naszą przyszłość – zarówno osobistą, jak i zawodową.

Mariusz Honcek

Dla kogo szkolenie

• Chcesz sprawiać imponujące, pierwsze wrażenie
• Chcesz dobrze wypaść na rozmowie o pracę, na spotkaniu z klientami czy wśród znajomych
• Nie wiesz jak dobrać ubiór do okoliczności
• Zastanawiasz się czy na powitanie podać rękę
• Unikasz kontaktu wzrokowego z nowymi osobami
• Masz trudności w zaprezentowaniu się przed innymi

Cele Szkolenia

• Nabycie wiedzy w zakresie autoprezentacji
• Nabycie wiedzy w zakresie Dress Code
• Nabycie postawy świadomego autoprezentowania się
• Zwiększenie pewności siebie
• Analiza swoich potencjałów i deficytów
• Nabycie umiejętności kreowania tzw. pierwszego wrażenia

Co się zmieni

• Będziesz prezentował się w sposób świadomy
• Zadbasz o swój wizerunek w relacjach na poziomie zawodowym i osobistym
• Uzyskasz łatwość w nawiązywani relacji z klientami, partnerami
• Twój ubiór będzie zawsze dobrany do okoliczności
• Dowiesz się jak w pierwszym kontakcie budzić zaufanie i poczucie bezpieczeństwa
• Znikną opory przed mówienie o sobie
• Poczujesz się pewnie w nowych sytuacjach

Program szkolenia

MODUŁ I. Wprowadzenie do Autoprezentacji

• Czym jest autoprezentacja
• Znaczenie autoprezentacji w życiu osobistym i zawodowym
• Analiza mocnych i słabych stron

Przerwa Kawowa

MODUŁ II. Poziomy Autoprezentacji

• Komunikacja Niewerbalna
• Komunikacja Werbalna
• Rozwijanie kompetencji autoprezentacji

Przerwa obiadowa 

MODUŁ III. Autoprezentacja w praktyce

• Dress Code
• Elevator pitch
• Praktyczne aspekty autoprezentacji – Ćwiczenia

Prowadzący

Mariusz Honcek

Jest przedsiębiorcą, menadżerem i trenerem biznesu, coachem oraz specjalistą ds. szkoleń. Od kilku lat wspiera osoby prywatne oraz firmy w rozwoju osobistym i biznesowym.

Poznaj Mariusza

Informacje organizacyjne